劉品言(言言)從團體Sweety出道,之後跨足戲劇圈,表現十分亮眼。她近日積極瘦身,鍛造出「11腹肌」好身材;狠鏟10公斤瘦了一大圈,讓人都快認不出來。

 

言言暴瘦練出川字線!瘦了11公斤秘訣大公開!除了不喝酒、少吃油膩食物外,我每週都會花3天刮膽經和肝經,回家靠牆90度抬腿,讓血液倒流回來,就是希望保持美腿線條!」除了成功的讓體重下降外,體脂肪也從28降到21!!

 

什麼是敲膽經:

 

 

 

膽經是人體裡面最重要的一條經絡,共有44個穴道,膽經阻塞會堆積人體不必要的垃圾在大腿外側,

 

 

 

所以造成大腿外側多出兩包肉,即使運動後形狀依舊,別擔心!只要拳頭舉起來敲通膽經後大腿外側自然就會瘦了!

 

 

 

漂亮線條就出現了!敲膽經後因為氣血足會讓體重增加1-2公斤,請勿慌張,這不是發胖!這是身體健康的一種現象。

 

  

 

 什麼是刮肝經:

 

 

 

大腿內側肉多很有可能是肝臟排毒功能較差,把肝經疏通後這個部份的脂肪就會一並消除了!敲膽經跟刮肝經不只是讓大腿瘦一圈,身體變得健康,氣色變好,對減肥很有幫助!

 

 

言言近日臉書放上自己健身照!驚見川字線!鼓勵大家,她都可以做到了,大家一定也可以!!劉品言靠運動以及堅強意志力瘦身,她分享:「現在每天都運動,每次運動1個半到2小時,強度非常強,幾乎是奧運選手程度。」她3餐還是照吃,但吃得非常清淡。



不過最引人注目的還是她平坦的腹部竟練出了11字腹肌,超完美的身材曲線讓網友非常羨慕,紛紛稱讚她「超美!」而她則將這一切成果歸功於自己的「神意志力」----------

國小時因為與女藝人Makiyo相熟,Makiyo媽媽認為言言有做藝人的潛質,故向Makiyo的經紀人李亞明介紹。一次,Makiyo錄音的時候,言言也跟著去,她聽到音樂很好聽,就跟著唱了起來,李亞明在旁邊聽到,稱讚她音準不錯,還特別安排了試音。但由於當時只是小六的她太小了,所以沒有簽下她。

兩年後,李亞明公司想要招攬新人,他便想起了言言,而她當時也國二了,便找她來簽約。之後她參與了周蕙《只能做朋友》音樂愛情故事的拍攝,當MV女主角,這是她首個個人作品,也是她的螢幕處女作。

Sweety時期而在言言簽約後一段很短的時間,李亞明在2002年11月17日,即曾之喬(喬喬)的14歲生日當天,簽下喬喬。當時,李亞明也沒有要把她們組合起來的意思,可是後來因為看到她們年齡、身高等都相像,而聲音跟個性則剛好很互補,於是便把她們組成二人女子團體Sweety。

組成Sweety後即為台灣電視劇《舞動奇蹟》獻唱片頭曲及片尾曲,其後因受觀眾青睞,經紀公司決定提前於2003年2月召開記者會,正式宣布Sweety出道。亦同時發行了她們的首張合輯《We'llgo on the stage》,公司並以她們作為合輯「代言人」。

首張團體專輯同年8月,Sweety推出首張專輯《嗨!Sweety》,但成績不算理想。往戲劇發展經紀公司希望Sweety可以往全方位發展,故讓她們接拍戲劇。言言於首張專輯推出期間,接拍其第一部戲劇作品《西街少年》,播出後反應良好。之後亦連續接拍了《仙劍奇俠傳》及《格鬥天王》。翻身成功,專輯大賣2005年,由於先前接拍的三部戲都取得成功,讓她人氣大增;而另一成員喬喬也在戲劇方面取得不錯的發展,故讓接下來的一張專輯大賣,登上多個排行榜榜首。隨後,Sweety亦有相繼接拍戲劇、主持節目、發行新專輯等等。

巴黎留學前往巴黎留學前,於2006年9月修讀東吳大學學士學分班。直到2007年,言言毅然決定暫停其所有演藝工作,隻身前往法國巴黎留學。於9月正式啟程,Sweety單飛不解散,團體發展故此暫停。而留學期間只有在暑期回台時接一些工作。2008年6月因媽媽要動手術而回台灣,返台期間接拍了偶像劇《協奏曲》,為她第三度與彭於晏合作,並於2009年初播出。2008年11月返回法國巴黎繼續留學,攻讀設計。原是分別考上了法國的電影及設計兩所學院,並打算兩所一起讀,但因請假回台太久,且法國簽證出現問題而無法如期返法,遭電影學院註銷學籍,最終只讀了設計學院。重返演藝界2009年暑假過後,因工作關係而把學校轉到上海的分校,並正式重返演藝界。雖Sweety兩人私下仍是好朋友,但Sweety之團體發展仍處於無限期暫停中,她們現已鮮少同台。2009年12月17日,她版出了首本個人書籍《最美麗的逞強 Paris, Le temps quicompte》,書中記錄她在巴黎生活的點滴及心情。2011年7月從巴黎國際時裝藝術學院上海分校畢業,取得時尚管理學學士學位。至今,她已參與多部電視劇、電影及舞台劇的演出。

 

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