很多人的皮膚都有色素沉澱的問題,尤其是會在臉上形成大大小小類似斑狀的沉澱。色素沉澱可能是源自遺傳,或是過敏性疾病,雖然色素沉澱對於健康沒有直接的影響,但許多民眾特別是女性,仍然認為色素沉澱帶給她們相當大的困擾。

一般說來,治療色素沉澱必須藉由醫美的相關手術如脈衝光、淨膚雷射或冷凍治療,或者塗抹外用的藥膏來改善,然而對於大多數民眾來說這些手術或療程所費不貲,其實利用天然食物中的營養成份就能改善色素沉澱的現象。

 

緩解色素沉澱的天然療法

1.馬鈴薯近年來,馬鈴薯對於皮膚的美白功效逐步受到重視,它還能防止黃褐斑、改善黑眼圈,對於色素沉澱也有療效。可將馬鈴薯整顆打成泥狀後敷在面上,15分鐘後用溫水洗淨。

2.檸檬與小黃瓜結合兩種出色的美白食物,檸檬富含維生素C,小黃瓜含水保溼,既能改善黑眼圈,每天早晚各敷20分鐘。

3.木瓜將木瓜萃取出的汁液敷在色斑沉澱的區域,一個月後即可改善。

 

4.杏仁牛奶杏仁的天然脂肪酸及營養成份,對於皮膚有滋潤的效果。牛奶則是天然的保溼劑,也能幫助皮膚恢復光澤。用杏仁泡入牛奶後,用果汁機打成糊狀,塗抹於色素沉澱的區域。

 

5.芭樂與香蕉芭樂的茄紅素對於日光曝曬所造成的黑色素沉澱有恢復效果,香蕉則能去角質並減輕色素沉澱程度。將芭樂與香蕉用果汁機打成糊狀,敷在臉上15-20分鐘後洗淨。

 

6.醋醋能調節體質,並幫助皮膚恢復光澤,控制色素沉澱。用等量的水稀釋醋後,輕輕用醋洗臉,它能幫助毛孔收斂,並且清除表皮的死皮細胞。

7.酪梨酪梨富含脂肪酸、維生素C,對於肌膚回春有極佳的效果,特別對於治療色素沉澱有效。將酪梨切片榨汁,直接用汁液輕敷在臉上。有乳膠過敏的人則要謹慎使用。

 

8.可可亞可可亞的抗氧化性能保護皮膚免受大氣中的污染,並防止色素沉澱,對於皮膚保溼也有效。買回純可可油後按摩沉澱的部位即可。

 

9.蓖麻油和維生素E蓖麻油和維生素E油,皆含有幫助皮膚去除色素所需的營養,可讓皮膚如絲一般光滑。輕輕按摩臉部即可。

 


(source: hillside-cl)
 

 

原文出處:findhomeremedy

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