夢境,其實是我們的直覺在起作用,它在透露許多我們自己不明白的事。它警告我們,啟發我們,安慰我們,也讓我們知道哪些事情做錯了,走哪些道路有風險。

人生改變的契機,也許就藏在某一個貿然闖入的夢境裡。

夢境一:受傷、生病或死亡

夢境描述:你或者你至愛的某人受傷、生病,或是即將死亡,通常是出人意料的情況。

發生頻率:這一類的夢,在人群中發生比較普遍,頻率中等。有人在剛開始發燒或生病的時候,會做這樣的夢。

夢境暗示:你在情感上受到傷害,或是害怕受傷害。你感覺自己正在分裂。這個夢是在對你發出警告,你和你愛的人,須提防即將來臨的健康方面的危險。在夢中,如果有人死去,那個人多半是代表你的某一方面,就好像是你的一部分也死去-=樣。也有另外兩種可能:一是你在潛意識里希望那個人離你遠點;二是你害怕失去他。

夢境二:被追逐或被襲擊

夢境描述:你正在被一個壞人、野獸或是惡魔追趕,或是襲擊,他們有可能會抓住你,傷害你或者殺死你。

發生頻率:這是人們做得最多的噩夢。

夢境暗示:你感覺自己正在被某個人,或是被自己的某種強烈的情感所威脅。你很害怕,覺得自己處於某種危險之中,不由自主地想逃。

做這種夢的時候,問問自己:「我是否在極力避免與某人衝突?我是否在逃避某種責任或義務?我是否想極力忘掉過去的某件事情、某段記憶?」不管是哪種情況,最要緊的是,站住,別跑,跟壞人決一死戰。你必須戰勝他,否則,噩夢還會如影隨形。

夢境三:赤身裸體,衣著不當

夢境描述:你全身赤裸,或是衣不蔽體,或是衣著不當地出現在公共場合,比如穿著睡衣去上班。也有可能,在夢中,你目睹別人出現這種丟臉的情況。

發生頻率:這是任何年齡的人都會做的夢,相當普遍。

夢境暗示:你覺得自己的弱點、隱私,毫無遺漏地暴露在眾人眼中,所以尷尬異常,狼狽不堪,說明你在醒著的環境中,時刻在擔心自己會暴露太多內心的東西。赤身裸體的夢,也不一定都是壞事。這類夢境,通常會在一個人生活發生變化的時候出現,比如你即將開始一場新的戀情,或是在單位即將升職,而你覺得這事有點突然,你還沒準備好接受這種變化。

夢境四:牙齒掉落

夢境描述:你的牙齒突然掉落,說話漏風,有時在夢中,你還會把牙齒撿到手裡。

發生頻率:有可能是跟容貌有關的最常發生的夢境。

夢境暗示:這個夢跟口腔衛生無關,所以,別急著去看牙醫,掉牙齒的夢,多半有「禍從口出」的暗示。首先,表明你需要檢視自己的言行,看看有沒有不小心說了不該說的話;其次,表明你特別在意別人對你的看法,甚至到了焦慮的程度。女性做這個夢,暗示​​著她們擔心自己會失去權威和力量。

夢境五:胸部異常

夢境描述:你發現自己要麼變成巨胸,要麼胸部小得可憐,或是在夢中發生溢乳現象。

發生頻率:做這一類夢的通常是女性。

夢境暗示:這類夢境,通常牽涉到女性的自我評價,還有就是性。比如某個女性夢到自己死了,躺在棺材裡,身邊是隆胸的植人物。在現實生活裡,她是隆過胸的,而她的自我評價總離不開乳房,她覺得乳房大小,就是自己魅力的指標。在夢中發生溢乳現象,反映女性在做妻子和母親的雙重角色中掙扎。

夢境六:重返校園

夢境描述:你又坐在教室裡,身邊有從前的同學,也有不認識的人。你有可能遲到,有可能找不到考場,也有可能考試不及格,或是被老師提問的時候張口結舌答不上來。

發生頻率:經常發生,尤其是在工作中面臨考驗的時候。

夢境暗示:即使你已經畢業10年、20年甚至50年,你仍然會做這樣的夢。通常來說,這類夢境,映射著你的工作。重返課堂,說明你總擔心自己會出錯丟臉,更說明你目前的工作壓力相當大。學校,不就是人生第一個有壓力的場所嗎?

夢境七:墜落或溺水

夢境描述:你從空中往下墜落,驚恐萬分。另一種是在水中沉下去,有滅頂的危險。

發生頻率:墜落的夢是人類做得最多的夢之一,溺水的夢則要少見些。很多抑鬱症患者會做墜落的夢。

夢境暗示:墜落的夢,通常暗示安全感的缺失,在現實中,得不到任何支持;同時,墜落的過程,更是暗示著你的生活中亮起紅燈,也許是財政問題,也許是感情問題,也許是工作問題,迅速地朝著錯誤的方向墜落,這類夢境告訴你,該校正方向了。溺水的夢則在你感覺快要崩潰的時候出現,比如事情太多做不完,打算破罐子破摔了。

夢境八:誤了乘車或乘船

夢境描述:你急匆匆趕去乘汽車、火車、輪船、飛機,或其他公共交通工具,最終沒有趕上,總是差那麼一兩秒。這類夢境,也許跟你平時乘坐交通工具運氣不佳有關,在夢中,你沮喪多過恐懼。你可能弄丟重要的文件,比如機票、護照或是信用卡。還有一種夢境,是你原本要參加一個演出,或是體育比賽,但你卻遲到了,只能眼睜睜地看著演出或比賽開始……

發生頻率:中等。有些人經常夢到類似情景,有些人比較罕見。

夢境暗示:這類夢境,通常出現在你正為在現實中找不到某個重要聯絡途徑而焦慮的時候。比如說,你要辦個重要的事,需要聯絡某個重要的人,但你找不到門路去認識那個人。此外,你覺得自己在現實生活中已經錯過一些重要的機會,唯有在夢中哀嘆:太遲了。

夢境九:置身於災難現場

夢境描述:你的面前是一片可怕的災難現場。它有可能是洪水、暴雨或巨浪,也有可能是地震、火山噴發、龍捲風或者核爆現場。你驚恐萬分,生命也處於極度危險之中。

發生頻率:災難的夢境相當普遍。有些人經常夢到,有些人是在遇到緊急危機時,才做這樣的夢。

夢境暗示:在現實生活中,可能有某個危機,正在逼近你,它大到足以摧毀你的生活,你覺得這次是怎麼也躲不過去了。這種時候,尤其需要你保持鎮定,拿出勇氣,想盡辦法挺過去,甚至讓災難成為你改變的契機。

夢境十:迷路或被困

夢境描述:你迷路了心情絕望。迷路的場景,有可能是在森林裡,有可能是在城市的街巷,也有可能是在一幢建築裡面,或者你在夢中發現自己動彈不得,叫不出聲來,也無法呼吸。更可怕的是,在夢中,你被活埋,被縛在網中或關在籠子裡,被恐懼籠罩。

發生頻率:普遍,常常發生。

夢境暗示:這類夢境,通常發生在你感覺迷惘,或是現實中要與人發生矛盾爭端的時候,你不知道生活的出口在哪裡,不知道該如何應付眼前的麻煩。這時候,也許尋求幫助是最好的辦法,就像迷路時,向人問路一樣。

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