找到手指上這個穴,每天摸一摸,神奇的事就發生了!
                                       
                                大家一起來按摩吧!

                                               



                                                        首先沿著手指筋絡來回推壓,
                                                       
                                               


                                                        找到井穴↓

                                               


                                                        每個手指按壓10次。
                                                       
                                               


                                                        手腕和手掌交界處的陽池穴,輕輕按摩。

                                               


                                                        在虎口附近的合谷穴,按摩3-5秒,每天做3-5組。
                                                       
                                               


                                                        最後一句:

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