當你想知道一個人是不是說謊時,會先看他哪個方面呢?高超的說謊者可能有許多技巧可以掩飾自己,但以下這10個審視方法還是可以讓他們無所遁形,一起來學學吧! 

▼1. 肢體語言。

如果你懷疑一個人說謊時,比起傾聽他在說什麼,應該更關注他的肢體舉動。說謊者大多會隱藏他們的雙手,例如手緊緊握住、放在口袋、背在身後等等。此外,要正坐說謊也是一件很難的事,所以他們可能會不斷抖腳。當他們在傾聽問題時噘嘴或舔嘴唇的話,可能也表示沒有說出事實。

 

▼2. 呼吸。

人在說謊時,呼吸會變得比較粗重,同時聲音會變小;因為這時候他們心情緊張,導致心跳和血流都快了許多。

 

▼3. 僵硬。

騙子大多在緊張狀態,所以你可以透過不自然的身體動作來發現他們。聳肩、雙臂交叉或腳踝交錯反映出了他們的不忠實與不自在。

 

▼4. 異常的汗量。

即使是再有經驗的騙子,說謊也會讓他感受到壓力。當我們說一些善意的謊言時,身體也會不受控制地多出汗。因為出汗是一種自然的壓力反應,所以在偵測說謊或恐懼的情緒時,流汗是很常見的一個判別方式。

 

▼5. 眼神對視。

騙子會盡量避免和你眼神對視,他可能會迴避你的視線,即使看著你,也會幾乎完全不眨眼,或比起平常更頻繁眨眼。

 

▼6. 快速更換話題。

前面提到,說謊會讓人不舒服,所以就算再有經驗的騙子,臉上表情再鎮定,他內心也充滿了恐慌。說謊者一定會盡快改變主題,選擇跳到下一個話題。

 

▼7. 手和臉部的接觸增加。

注意說謊者對他們臉部做的動作!說謊者會更常用手去玩頭髮、觸碰臉或脖子,或擦擦他們鼻尖等,他們也會比平常更頻繁蓋住自己的嘴。

 

▼8. 防衛心過強。

當你想從騙子口中套出真相時,他們都會變得很有防禦心,拒絕回答問題,甚至反過來指責你說謊。如果你問了對方問題,他卻回:「你為什麼想知道這些?」、「這些現在又不重要。」就代表他一定到了「極限」,並利用這些防衛作用來攻擊你。

 

▼9. 音調和速度。

當一個人說謊時,他的聲帶會收緊,音調也變得更高。一個騙子可能一開始就會用比平常快的語速說話,或是磕磕絆絆,口齒相當不伶俐,頻頻出現發音錯誤。

 

▼10. 利用科技產品。

騙子會希望透過電話和傳簡訊來撒謊,因為這絕對比當面說謊容易。此外,傳訊息還給騙子一個思考的機會,並強調他們自己的「無罪」。當你的身邊的人聽起來實在不像他平常的模樣,會快速轉換主題,或頻頻使用「老實說…」、「我真正的意思是…」,就要提防他們是不是在撒謊了。

 

我們每個人每天肯定都會經歷大量的謊言,有些或許無傷大雅,但有些也可能讓自己受傷。掌握這些判斷方法,揪出其中的說謊者吧!

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