體重228公斤的男子失戀後「狂甩139公斤」，當他再次穿上以前的牛仔褲…那畫面激勵慘了！

肥胖已經成為威脅人類健康的頭號殺手。英國男子傑森·麥克唐納就因為過度肥胖失去了愛人。他的生活方式很不健康，體重一度達到228公斤。2014年的情人節，女友再也無法忍受他的生活方式和肥胖外型，終於提出分手。備受打擊的傑森決心減肥，改變自己。


▼傑森喜歡吃高熱量食品，他一餐能夠吃下2份麥當勞套餐和20塊炸雞塊，每天在飲食上的花費就高達16英鎊（約新台幣766.5元）。

▼肥胖給他的健康造成困擾，醫生認為如果他再不改變飲食習慣，很可能患上糖尿病。女友離開後，傑森覺得自己的人生非常失敗，似乎沒有人會愛他，這讓他很痛苦。

▼為了改變自己，他下定決心減肥。因為過度肥胖，運動對他來說很困難，他堅持從小幅度的運動量慢慢增加到10公里長跑，還因此為癌症研究機構籌得了1000英鎊（約新台幣48萬元）。

▼減肥過程中，他與老校友蕾貝卡開始了一段新的戀情。蕾貝卡能夠傾聽他的心裡話，不會隨意評論，這讓傑森感覺很溫暖，兩人甚至還因此相戀。

▼因為蕾貝卡的鼓勵，傑森堅持減肥，現在他的體重只有89公斤。拿出以來的衣服，他不敢相信曾經的自己竟然那麼肥胖。

傑森通過改變飲食習慣、增加運動減肥成功。他認為瘦下來後最大的好處就是感覺到了自由，他不再被食慾支配，靈魂也不會被困在臃腫的肉體中，行動非常靈活。使用科學的方法減肥，你也能獲得新生。分享出去，讓大家都看到吧。

整個減肥魂都在燃燒了！