當涉及到耳朵衛生,你現在做的可是弊多於利哦! 耳朵是極敏感和需要小心處理的地方,正因為如此,你應該采取預防措施,并在清理耳朵之前做一些小研究. 如果在清理耳朵時不小心謹慎,可能會造成聽力受損,感染甚至長期損害.

可是現在最麻煩的是,很多人還是沿用舊觀念來清理耳朵. 每日電訊報報道每年英國有7000人因為使用棉花棒清理耳朵時受傷,有些還是被刀片所傷.

使用棉花棒清理耳朵是不安全的方法. 很多人都不知道,醫生和衛生保健專業人士這幾年都在試圖阻止人們使用棉花棒清理耳朵.



現實情況是你不應該在你的耳道里貼任何的東西. 因為這會損害你的鼓膜, 常見的是,人們簡單的將多余的耳垢推向更深處,導致堵塞和聽力下降.



耳垢并不完全是骯臟的. 耳垢是耳線自然產生的,在耳道里有正常量的耳垢是健康的. 憑藉其抗菌功能,耳垢作為你身體的防御系統的一部分,清潔和潤滑你的耳道.



所以清楚了解正確清理耳朵的方法是很重要的. 耳朵會自己清理,不斷產生耳垢,而把多余的耳垢排出到耳孔. 有些人可能一輩子都不需要自己動手清理,基因大大影響著. 對有些人說,他們的耳垢非常多. 這會變成很難看又很不舒服,所以清理是必要的,但是必須考量安全. 如果不能用棉花棒,那用什麼呢?





耳垢只會在你的外耳產生. 所以如果發生耳垢堵塞的話,一般上是那個人是用棉花棒清理耳朵. 你挖的越深,你就越有可能受傷或制造堵塞. 棉花棒并不是那麼危險,你可以用來清潔耳朵附近,但別插進你的耳道里.



想要清潔耳朵內部,有許多安全又容易試的方法哦. 鹽水是簡單有效的方法,能把耳垢沖洗出來. 滴幾滴,輕拍,沖洗. 就那麼簡單. 水溫則是達到體溫比較好哦.



幾滴嬰兒油,礦物油,或者專制的耳朵清潔油也是安全和有效清理耳道. 一定要檢查那些成分,確保你不會對那些成分敏感. 如果不確定的話,滴在手腕上坐一個小時,就能知道了.



使用過氧化氫或過氧化脲清潔耳道也是非常有效的哦. 如果這些沖洗方法還是不夠,你仍然飽受太多耳垢,還可以采取額外的措施哦.



你可以叫醫生幫你沖洗耳道,如果家里有沖洗包也可以自己進行,只不過要小心點哦. 鹽水是沖洗方法中最常見的有效的.



如果那些簡單的方法都無效的話,你應該去耳鼻喉科問醫生了. 他們會使用適合的工具來清除耳垢.



耳燭安全嗎? 不! 美國食品藥品監督管理局起訴反對耳燭,因為這非常危險,也沒有證據顯示它有效. 常見的受傷狀況有燒傷,耳朵受阻(由於蠟燭燃燒后流下來的蠟),以及耳穿孔. 千萬不要試!



資料來源:HEARTTI
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