一碗姜蜜水，能讓老年斑全飛！許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起'鏽斑'。而生薑正是除'銹'高手。生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對付自由基的作用。實踐證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。



蜂蜜配生薑的妙處

一、蜂蜜薑湯做法：1.約十公克的薑磨成糊狀。2.把薑糊放入玻璃杯裡。3.注入滾燙的熱開水。（此步驟是要激發薑的功效，但需讓他變溫後才可加蜂蜜）4.加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。（蜂蜜不宜熱水沖泡，會讓營養全部流失反而有害）5.男女老少都適合飲用。

連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。2.體重可減輕約十公斤。3.皮膚變得細嫩。4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧。

 

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