大部分女性都習慣忽略身體給我們的訊號，以「可能就只是感冒、過敏、年紀大了」來應付身體的變化，卻不知道身體其實正在發出警訊提醒我們身體逐漸有問題了。


 
甲狀腺是人類非常重要的腺體，屬於內分泌器官，其作用主要是製造甲狀腺激素 (Thyroid Hormone) 來調整身體的代謝、體溫及心跳。
 

甲狀腺位於甲狀軟骨下方 (也就是脖子)、氣管兩旁，形狀像蝴蝶，是身體裡不太起眼卻影響非常大的腺體。

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如果甲狀腺功能失調，通常會有兩件事情發生：人會變得過度活躍，因為身體製造過多荷爾蒙，稱為「甲狀腺功能亢進症 (Hyperthyroidism)」。反之則會使人變得十分遲鈍，因為身體製造太少荷爾蒙，稱為「甲狀腺機能低下症 (Hypothyroidism)」。但其實甲狀腺在異常時會有一些明顯的特徵，趕快了解一下、才不會不小心忽略掉身體發出的警訊吧！
 

1. 莫名感到憂鬱

LittleThings｜Maya Borenstein
 
太少的甲狀腺激素會影響人腦中控制「快樂」的血清素，導致妳心情灰灰的、甚至是憂鬱。相反的，過多的甲狀腺激素會導致人容易緊張、焦躁不安及易怒。

 

2. 便秘

LittleThings｜Maya Borenstein
 
如果妳常常便秘且情況無法改善，那很有可能就是甲狀腺有問題導致消化變慢。醫生表示，這是「甲狀腺機能低下症」最常有的三個症狀之一。
 

3. 嗜睡

LittleThings｜Maya Borenstein
 
大家都一定有過早上賴床的情況，但如果妳「起床」會讓妳崩潰到無法忍受的話、那可能就是身體發出的訊號了。功能遲鈍的甲狀腺會導致妳所有動作都變得像烏龜一樣慢，讓妳一整天都很睏。

 

4. 大量掉髮及皮膚乾燥

LittleThings｜Maya Borenstein
 
如果不是冬天但妳仍會感到皮膚乾癢，那就要小心這可能是「甲狀腺機能低下症」的症狀了。這是因為身體新陳代謝變慢、皮膚減少流汗而導致皮膚乾癢。另外，如果妳的毛髮和指甲變得很乾或易裂，也是因為甲狀腺激素影響了妳的毛髮生長，導致毛髮大量掉落，即使是眉毛也同樣會受影響。
 

5. 突然發胖

LittleThings｜Maya Borenstein
 
雖說導致身體發胖的原因很多，可是毫無預警的發胖是一個應該注意的症狀。醫生表示，很多病人都說自己都有保持規律的運動、但卻無法瘦下來，這些病患經檢查後、有些都是因為甲狀腺功能衰退的緣故。
 

6. 沒有性慾

LittleThings｜Maya Borenstein
 
據專家表示，若果甲狀腺激素分泌過少、則相對的性慾也會減少。
 

7. 肌肉疼痛或肌肉緊繃

LittleThings｜Maya Borenstein
 
通常人們只有在運動過後才會出現肌肉痠痛的情況，但如果妳在平常就感到莫名的肌肉緊繃，手臂、雙手、雙腿或是腳突然出現麻痺感，那麽甲狀腺很有可能就是罪魁禍首了。甲狀腺激素減少會影響神經系統從腦傳送到身體各部位的訊號。

 

8. 心悸

LittleThings｜Maya Borenstein
 
這會讓妳感覺到就連脖子和手腕的脈搏都有明顯蹦蹦跳的感覺，這是因為過多的甲狀腺激素充斥著妳的身體。
 

9. 頭暈目眩

LittleThings｜Maya Borenstein
 
可能對於上了年紀的人來說這很平常，但甲狀腺功能失調也會導致這樣的現象，過多的甲狀腺激素會讓人無法集中。過少則會導致人非常健忘。更有醫生表示，很多女性病患都以為是更年期的關係、卻不知道其實是甲狀腺功能失調。
 

10. 高血壓

LittleThings｜Maya Borenstein
 
如果妳有高血壓的困擾，而服用藥物、改變飲食習慣和運動都無法降低血壓的話，最好該去看醫生檢查了。失調的甲狀腺會導致「壞膽固醇」的增加，嚴重的話更會導致心臟肥大及心臟衰竭。

 

11. 食慾增加及味蕾變更

LittleThings｜Maya Borenstein
 
根據一個醫學網站調查，過少的甲狀腺激素也會讓妳味覺改變。相反的，過多則會導致妳暴飲暴食。不過，「甲狀腺功能亢進症」會平衡所有的卡路里，所以就算妳吃很多，妳都不會變胖。聽起來好像是所有女性的夢想，不過這也藏著一個可怕的疾病。
 

12. 脖子或喉嚨不適

LittleThings｜Maya Borenstein
 
甲狀腺的位置就在脖子上，所以脖子會痛也是說得過去的。如果發現喉嚨腫脹或聲音改變、甚至是發現甲狀腺腫，就要趕快就醫。
 

自己在家也能動手檢查甲狀腺喔！來看看這影片吧～

 

來源：Little Things

原來一個看似不起眼的身體訊號卻潛藏著那麼大的危機。趕快分享給身邊的朋友長知識吧！

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