馬上改掉吧！

其實浴室比你想像中要乾淨得多，因為大部分人都會定期給浴室消毒，努力保持清潔。但如果你沒有這樣做，浴室就會變成一個滋生細菌和病毒的場所。國外知名網站邀請了皮膚科醫生和生殖器官專業醫生前來講述定期清理浴室的必要性。

下面是17個絕對要改掉的壞習慣，看完後你就會知道原因了。

 

1. 生病前後用同一支牙刷。感冒病毒、肺炎病毒等等會隨著唾液黏到牙刷的刷毛上，並可以存活數週或者更長時間。如果你不想再次生病，最好徹底給牙刷消毒。



 

​2. 所有的牙刷都在同一個地方。即使感情再親密，也不要把牙刷放在同一個杯子，如果其中一個人生病，病毒會感染更多牙刷。長期沒有清理的牙杯底部也會長出黴菌，一定要豎立放置牙刷，不要讓牙刷頭倒置。





 

​3. 香皂一直很潮濕。長期潮濕的香皂是細菌增長的溫床，最好讓它保持乾燥，或者直接使用瓶裝的洗手液。



 

​4. 浴簾發霉。如果你看到浴簾上有黑色的斑點，那說明上面已經有了成千上萬的孢子。這可能引發哮喘病、皮膚病等等。最好定期清潔浴簾，防止發霉。



 

​5. 全家人用同一條毛巾擦手。擦過手的毛巾非常潮濕，也會滋生細菌。你永遠不知道是否有人用這條毛巾擦臉或者嘴巴。定期清潔毛巾，不要與其他人共用。



 

​6. 把潮濕的髒毛巾掛在同一個掛鉤上。如果你聞到毛巾上有霉味，說明上長有黴菌。用這樣的毛巾擦手，可能引發皮膚病。正確做法理應把毛巾掛在不同的掛鉤上，定期消毒。



 

​7. 把刮鬍刀放在浴室中。刮鬍刀長期在潮濕的浴室中，會感染細菌，甚至生鏽。經常用酒精消毒，並保持乾燥，這樣才不會感染疾病。



 

​8. 多次使用一次性刮鬍刀。有些人認為一次性刮鬍刀也可以多次使用，這樣的想法完全錯誤。因為刀片中可能藏有很多細菌，引發毛髮內增長、感染等風險。



 

​9. 潤膚絲瓜布和泡泡沐浴球使用時間超過3個月。潮濕的潤膚絲瓜布容易積累細菌，引發皮膚感染。如果你非使用它不可，一定要用熱水沖洗，並放到乾燥的地方風乾，每隔3個月就更換一次。



 

​10. 馬桶上有污漬。馬桶座墊其實並不髒，但沖馬桶時濺起的水霧含有細菌和糞便，長期不清理可能引發各種疾病。為了安全起見，一定要定期用漂白劑清潔馬桶邊緣。



 

​11. 不擦門把手和燈的開關。那些便後沒有洗手的人也可能接觸浴室的門和電燈開關，還有水龍頭的開關。這是浴室中細菌最多的地方。如果有人使用浴室後生病，記得要先擦拭這個地方。



 

​12. 用完浴巾後留在浴室。使用浴巾擦拭身體時，會把死皮細胞、肥皂殘留物等等留在上面。把它放在潮濕的浴室中，無疑會滋生更多細菌。如果你使用同一塊毛巾擦臉和身體，也會引發感染。



 

​13. 泡澡後沒有清潔浴缸。如果你和其他人共用浴室，細菌可能通過浴缸傳播。每週都要用漂白劑清潔浴缸，避免細菌感染。



 

​14. 一個多月沒有擦拭浴室地面。黴菌、真菌等等都會在沐浴時沾染到地面上，長期不清理，可能滋生更多細菌。如果和你同住的人有腳氣，每週到要用漂白劑清理一次浴室地面，避免感染。



 

​15. 浴室不通風。浴室太潮濕了，定期通風能夠防止黴菌生長。如果你的浴室中有排氣扇或者窗口，一定要定時通風，這樣能夠降低哮喘病的發病率。



 

​16. 不換浴墊。細菌、黴菌等等會在浴墊上存活幾週的時間，有時上面還會沾染頭髮、灰塵。如果你的腳剛好受傷，則會更容易引發感染。記得一定要定期清理浴墊，一段時間後也要更換。



 

​17. 把所有的化妝品、保養品都放在浴室的櫃子上。由於污水飛濺，浴室中任何位於表面的東西都會被污染。如果你的化妝品放在櫃子上，也會被污染，用這些化妝的話很可能發生皮膚問題。



 

你平時有這樣的生活習慣嗎？如果有的話，最好儘快改掉。不養成良好的衛生習慣，就可能引發各種疾病。如果你經常感冒，有皮膚問題，那就快點清理一下浴室吧。動動手指分享出去，讓更多人看到這些必須改掉的壞習慣，你會發現身體的健康狀況會改善很多喔！

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