如果你時常頭痛的話，那你只要每天按壓「這個指尖」一分鐘，就能永遠改善「這個苦惱至極的文明病」！

「仁神術」是自然療法的一種，發源於日本，強調人體內有26條能量流通的「安全能量鎖」，連接不同的器官。仁神術也強調刺激某些點，就能夠開啟那一條能量鎖，讓對應的器官活絡並較為舒適。

 
其實這樣的觀念也有點類似中醫所說的穴道及經脈。而根據仁神術，只要每天按壓不同的手指，就能夠改善身體健康。以下就來介紹五根手指對應到的不同部位及按壓效果。
 

首先是拇指，輕輕按壓及拉扯拇指能舒緩心跳過快、呼吸不順等問題，因為拇指對應到的是心臟及肺部。

 

食指是連接到消化器官的，所以如果你腸胃不舒服、肚子痛或便祕，同樣輕揉或拉食指就能舒緩不適。


 

中指連接到腎臟，所以如果你常感到疲累的話，就可以按按你的中指。

 

無名指則是當你太緊張，想舒緩情緒時，就可以揉揉無名指。


 

腎和頭部跟小指有關，所以如果你按壓小指，可以讓腎更為健康並舒緩頭痛。

Damn

現代人常常都有很多小病小痛，所以不如平時就多按一按手指，讓自己更健康吧！

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