當你去超市或市場買完菜回家，你會做的第一件事是什麼？把食物放進冰箱？這或許是個還滿保險的選擇，畢竟冰箱就是要用來防止食物腐壞的嘛！不過這可不是所有食物都是用的。舉例來說，馬鈴薯就是你絕對不該放進冰箱保存的食物！


Chicken
 

根據Food Standards Agency網站，馬鈴薯是你絕不該冰進冰箱的食材，因為冰箱的溫度會使馬鈴薯的澱粉轉為糖分。一旦這個過程發生後，你再把馬鈴薯丟去煮，就會產生對人體有害的化學反應。

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把馬鈴薯丟下鍋之後，糖分會跟天冬醯胺結合，然後馬鈴薯內部就會出現化學物質丙烯醯胺。而研究發現丙烯醯胺是種致癌物質！

Cnet

 

此外，將馬鈴薯放進冰箱儲藏後，馬鈴薯的口感和味道也會劣化。

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將馬鈴薯儲存在涼爽、乾燥的環境就能防止轉換過程。下面這個影片還列出了一些放進冰箱後反而降低美味的食品，說不定裡面也有你一直放錯的食品呢！



Sun-gazing

正確儲藏這些食物才能避免它們口感、味道變差，甚至產生有害化學物質。把這篇文章分享給朋友，不要害他們還傻傻把馬鈴薯放冰箱了！
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